Farmàcia Bretcha | Saps quines són les plantes medicinals més utilitzades a l’hivern?
Farmàcia Bretcha | Saps quines són les plantes medicinals més utilitzades a l’hivern?
2154
post-template-default,single,single-post,postid-2154,single-format-standard,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,large

BLOG

Saps quines són les plantes medicinals més utilitzades a l’hivern?

11 gen. 2021, by fbretcha in Farmàcia Bretcha

Les plantes medicinals et poden ser de gran ajuda per combatre les afeccions pròpies de l’hivern. Els refredats, la grip, l’amigdalitis, les afonies, otitis… es poden curar amb complements i remeis naturals.

Les principals plantes més utilitzades i que et poden ajudar durant aquesta estació són:

 

El pròpolis

Des de temps immemorials el pròpolis s’ha utilitzat per tractar refredats, grips, laringitis, bronquitis, sinusitis… Amb una gran quantitat d’olis essencials, pol·len, minerals i vitamines, no és d’estranyar que es trobi en gran quantitat de xarops i complements per millorar la simptomatologia de les afeccions hivernals.

 

La dròsera

Aquesta planta carnívora és perfecta per tractar el mal de gola. S’acostuma a trobar en xarops, però també es pot prendre infusionada barrejant-la amb una mica de pròpolis.

 

Les fulles d’eucaliptus

Són les estrelles de l’hivern. Reconegudes des de fa segles pel seu poder netejador, obren les vies respiratòries i produeixen un efecte mucolític. Es poden prendre infusionades, combinant-les amb mel, llimó o menta i també es poden utilitzar per fer banys de vapor de pit i cap. L’oli essencial que se n’extreu és molt eficaç per fer gàrgares i també es poden utilitzar per combatre la febre.

 

La flor de saüc

Amb propietats revitalitzants i antivirals, afavoreix la sudoració i calma la tos. Es pot prendre en forma de xarop o infusió.

 

El timó o farigola

Està reconegut per l’Agència Europea del Medicament (EMA) i és un dels millors desinfectants naturals i antisèptics respiratoris. Elimina els gèrmens i minimitza els símptomes dels refredats, grips i febres. 

 

L’equinàcia

Aquesta planta procedent d’Amèrica del Nord s’utilitzava antigament per tractar les ferides i mossegades de serp. La seva arrel conté nombrosos principis actius amb propietats immunoestimulants. Actualment s’utilitza per prevenir i tractar els refredats.

 

Recorda que a banda de tenir a mà les plantes medicinals, és importantíssim que t’alimentis bé, prenguis líquids en abundància i facis exercici per prevenir patologies. A l’hivern incorpora força llegums i cereals integrals als teus plats, proteïna i fruites i verdures de temporada. Som-hi!

I tu? Coneixes alguna altra planta medicinal que et funcioni per pal·liar les afeccions hivernals? 😉

LEAVE A COMENT

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies