BLOG

Penellons

Els penellons són una lesió o alteració que es produeix a la pell quan s’inflamen els vasos sanguinis de la pell, cosa que causa picor, taques vermelles, inflor i butllofes. No solen causar lesions permanents, però sí que poden provocar greus infeccions a la pell si no es cuiden adequadament amb tractaments i remeis específics.

La causa principal per la qual apareixen els penellons és la calor intensa de cop en zones que han estat exposades al fred, però també poden aparèixer a causa de canvis hormonals, l’obesitat, malalties autoimmunes…

Per eliminar els penellons, en general, no cal seguir un tractament específic, ja que les lesions es curen de manera espontània. Tot i així, en els casos més greus caldrà tractar la lesió de forma específica. Per alleujar la picor i combatre altres símptomes que puguin sorgir derivats d’aquesta afecció:

• Mantigues seques les mans i/o qualsevol altra zona amb presència de penellons amb l’ús de guants i mitjons.

• Reescalfa suaument la pell afectada, sense fer massatges, fregar o aplicar calor directa.

• Assegura’t de netejar la pell afectada amb un antisèptic i d’embena-la suaument per prevenir infeccions.

• Evita gratar-te per no augmentar o estendre la lesió.

I si aquests remeis no són suficients perquè desapareguin… vine a la farmàcia i t’aconsellarem cremes per alleujar les molèsties i afavorir la desaparició de la patologia.

Recorda que per prevenir-los és indispensable evitar o limitar l’exposició al fred o als canvis extrems de temperatura, vestir amb diverses capes i utilitzar calçat abrigat i impermeable, cobrint sempre la pell els dies de fred. De la mateixa manera, es recomana:

• Evitar el tabac, ja que la nicotina amplifica la resposta vasoconstrictora al fred.
• No exposar les mans o peus directament a fonts de calor com les estufes o els radiadors, ja que els canvis bruscos de temperatura augmenten el risc de lesió.
• Realitzar exercici físic amb regularitat, sempre amb calçat adequat.
• Incrementar la ingesta d’aliments o suplements amb vitamines A, C i D, ja que ajuden a restaurar els teixits danyats.

Clivelles

Les clivelles són un fet comú que apareix quan les fortes temperatures hivernals, el vent i la humitat baixa assequen de forma considerable la pell. La pell clivellada acostuma a afectar a les mans, els peus o fins i tot als llavis. També té lloc a causa d’afeccions de la pell, com èczemes o psoriasi, o perquè la pell contacta amb substàncies irritants, així com ser síntoma d’un problema mèdic subjacent, com la diabetis, que acostuma a presentar esquerdes a les plantes dels peus. Aquests talls a la pell acostumen a picar, escamar-se i fins i tot poden arribar a sagnar.

Per aconseguir que la pell clivellada millori, es recomana:

• Rentar-se les mans i dutxar-se aigua tèbia.
• Tancar la porta del bany per mantenir la humitat.
• Limitar el temps a la dutxa a un màxim de 10 minuts.

• Utilitzar un gel suau i sense perfum.
• Eixugar la pell suaument, sense fregar.
• Aplicar crema hidratant.
• Utilitzar guants per sortir a l’exterior si fa fred i si s’utilitzen productes químics agressius.
• Utilitzar un humidificador a la llar si l’ambient és sec.
• Utilitzar teles suaus i transpirables, com el cotó o seda.
• Utilitzar detergents hipoal·lergògens i suavitzants.

Davant de les clivelles que no milloren amb la cura personal, recorda que és important consultar amb el podòleg o amb el dermatòleg a fi d’aplicar el tractament més adequat a cada tipus de pell! Si ho necessites, vine a la farmàcia i t’assessorarem! 🙂