Farmàcia Bretcha | Guia ràpida per entendre la protecció solar. Gaudeix l’estiu de manera saludable!
Farmàcia Bretcha | Guia ràpida per entendre la protecció solar. Gaudeix l’estiu de manera saludable!
2181
post-template-default,single,single-post,postid-2181,single-format-standard,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,large

BLOG

Guia ràpida per entendre la protecció solar. Gaudeix l’estiu de manera saludable!

14 jul. 2021, by fbretcha in Farmàcia Bretcha

Per què és tan important la protecció solar?

El protector solar serveix per protegir-nos dels raigs nocius, resguardar la pell del sol és un aspecte fonamental durant tot l’any, però en especial durant l’època estival.

Acostumat a introduir en la teva rutina el protector solar com a complement obligatori durant tot l’any i tria quin tipus de protecció sigui en crema, loció o oli és la més adequada per la teva pell. El simple fet d’aplicar-te protecció solar tant corporal com facial ajuda a la teva pell a guanyar homogeneïtat i lluminositat, i contribueix a evitar que aparegui el càncer de pell.

Què és el factor de protecció solar o l’anomenat SPF?

L’SPF és el temps que tarda la teva pell a ficar-se vermella quan està esposada al sol sense cap producte, dividit entre el temps que tarda quan s’aplica el protector solar.

L’SPF indica el nombre de vegades que el fotoprotector augmenta la capacitat de defensa natural de la pell davant de l’enrogiment de la pell.

Exemple: si sense ficar-te crema, tardes aproximadament uns 10 minuts en cremar-te, amb el protector solar de SPF 50 tardaràs 50 vegades més (500 minuts).

Quant fotoprotector s’ha d’utilitzar?

Aquesta pregunta és molt habitual i molt poca gent coneix la resposta.

Per la pell del rostre, la quantitat adequada són dues línies extenses en dos dits. I per la resta del cos, un truc que funciona és utilitzar un gotet o dues cullerades amb uns 30 ml de crema solar.

Fotoprotecció facial

La cara és la part més visible i més esposada del nostre cos, i per això és la més propensa a sofrir agressions d’agents externs. No utilitzis el mateix filtre solar tant per la cara com per la resta del cos.

La protecció facial ha de ser efectiva davant dels rajos UVB i UVA, el millor és un protector d’alt espectre. Posa’t la crema solar 30 minuts abans d’exposar-la al sol i enrecordat d’aplicar-la cada dues hores.

Quin protector solar he d’utilitzar?

Sempre que escullis una crema solar, aquesta ha de tenir filtres contra els raigs UVA i UVB. També has de fixar-te si és una crema especifica per una zona concreta o serveix per a tot el cos. I per últim, et recomanem que utilitzis una protecció mitjana – alta.

El fotoprotector sempre dependrà del fototip de pell de cada persona. Com menor sigui el fototip de pell (pells clares), major serà la protecció necessària.

Si no estàs segur de quina crema solar comprar segons la teva pell, demana ajuda a un professional.

Adopta aquestes mesures de prevenció i evita que el sol passi factura a la teva salut.

LEAVE A COMENT

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies