Blog

Niacinamida: El Secret Menys Conegut per una Pell Radiant

En el món de la bellesa i la cura de la pell, sempre estem a la recerca de nous ingredients miracles que ens ajudin a aconseguir una pell radiant i saludable. Avui, vull presentar-te un d’aquests secrets menys coneguts però extremadament efectius: la niacinamida. Què...

La importància de la vitamina D a la salut òssia i 3 maneres per a obtenir-la

La vitamina D que comunment coneixem com la "vitamina del sol" desperta un interès cada vegada més gran en l'àmbit de la salut, i per una bona raó. Perquè no només exerceix un paper crucial en la salut òssia, sinó que també s'ha relacionat amb una varietat de funcions...

PROTEGEIX ELS TEUS ULLS DE LES PANTALLES AMB ELS NOSTRES CONSELLS!

En l'era digital en què vivim, és difícil imaginar la vida sense l'ús constant de dispositius electrònics. Des de les llargues hores de treball davant de l'ordinador fins a les sessions de navegació nocturnes amb l’smartphone o la tablet… La realitat és que les...

Com realizar una autoexploració de mama correctament

Actualment, es diagnostiquen 32.000 nous càncers de mama a l'any. I s'estima que 1 de cada 8 dones patirà càncer de mama al llarg de la seva vida. Aquesta incidència va creixent a poc a poc a causa d'un increment de l'esperança de vida i dels hàbits socioculturals;...

Què no pot faltar al seu kit de tornada a l’escola?

Preparar-se per tornar a l’escola no sempre és fàcil. La salut dels petits de casa importa, i molt! Per això, al nou post al blog d’aquest mes et proposem un llistat d’articles que tant sí com no han de portar a la bossa de l’escola o has de tenir a casa, preparats...

Vols cuidar la pell i el cabell aquest estiu? Et donem les claus per aconseguir-ho!

Cuidar de la pell i el cabell durant l'estiu és important, ja que l'exposició al sol, la calor i altres factors ambientals pot afectar-ne la salut i l'aparença. Aquí tens alguns suggeriments per tenir cura d'aquests aspectes durant la temporada estival: Cura de la...

Què són les cremades solars? Com prevenir-les i tractar-les?

Les cremades solars són lesions a la pell causades per l'exposició excessiva a la radiació ultraviolada (UV) del sol. Aquestes cremades tenen lloc quan la pell s'exposa al sol durant períodes prolongats sense la protecció adequada, com ara protector solar o roba...

Per què es produeixen les picades de mosquits i com prevenir-les?

Les picades de mosquits són causades per la femella del mosquit que s'alimenta de sang per obtenir nutrients necessaris per desenvolupar els ous. Quan un mosquit femella pica, introdueix la seva probòscide a la pell i allibera saliva, que conté anticoagulants i altres...

Al·lèrgia primaveral: símptomes i tractaments

A la primavera pugen les temperatures, la gent surt més al carrer i sembla estar més contenta... Tot i així, per a molts, la primavera també és sinònim d'astènia i/o d’al·lèrgia al pol·len... Actualment, aquest tipus d’al·lèrgia afecta prop de 8 milions d'espanyols,...